Sobre mí
Leire trabaja desde una perspectiva integradora, uniendo lo que me ha demostrado funcionar: EMDR, IFS, AEDP, terapias de tercera generación, y otras herramientas que ayudan a que cada parte de ti tenga voz.
Creo en un trabajo profundo, pero siempre adaptado a tu momento vital, para que puedas integrar las experiencias que te han marcado y abrir espacio a una vida más plena y auténtica.
Sé que pedir ayuda no es fácil. Que muchas veces llegamos a terapia sintiéndonos cansadxs, desbordadxs o con la sensación de haberlo intentado todo. También sé lo importante que es que, desde el primer momento, sientas que quien tienes delante de verdad te escucha y entiende tu historia. Mi forma de trabajar nace de ahí: de querer ofrecerte un espacio seguro, sin juicios, donde puedas poner palabras a lo que llevas dentro y encontrar maneras nuevas de sostenerte.
Mi enfoque y terapias que ofrezco
Trabajo desde una perspectiva integradora, uniendo lo que me ha demostrado funcionar: EMDR, IFS, AEDP, terapias de tercera generación y otras herramientas que ayudan a que cada parte de ti tenga voz. Creo en un trabajo profundo, pero siempre adaptado a tu momento vital, para que puedas integrar las experiencias que te han marcado y abrir espacio a una vida más plena y auténtica.
Terapias que ofrezco
• Ansiedad, TOC y estrés
• Ataques de pánico
• Depresión y alteraciones del estado de ánimo
• Trauma, apego y disociación
• Adicciones
• Fobias
• Psicología afirmativa LGTBIQ+
• Problemas de pareja y sexuales
• Dificultades en habilidades sociales y autoestima
• Regulación emocional y gestión de impulsos
• Procesos de duelo y pérdidas no resueltas
• Crecimiento personal y autoconocimiento
• Trabajo con partes internas y disociación estructural
Si sientes que algo en ti pide un cambio o simplemente necesitas entenderte mejor, estoy aquí para acompañarte en este camino hacia una vida más equilibrada y consciente.