Sobre mí
Carla está especializada en trastornos de la conducta alimentaria, autoimagen y regulación emocional. Trabaja desde el análisis funcional de la conducta (una forma de comprender el sentido de lo que hacemos, sentimos o evitamos) para así crear un proceso terapéutico realmente adaptado a cada persona. Integra terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para acompañar a adolescentes y adultos a construir una relación más sana con su cuerpo, sus emociones y su historia personal.
Su enfoque es cercano y realista: entiende lo difícil que puede ser pedir ayuda y busca que cada sesión se sienta como un espacio seguro donde empezar, poco a poco, a estar mejor contigo misma.
Mi enfoque y terapias que ofrezco
Trabajo desde un modelo conductual-contextual, que busca entender por qué te pasa lo que te pasa y qué hace que se mantenga. Mi objetivo no es solo aliviar los síntomas, sino ayudarte a comprender los patrones que te generan malestar y a romper con ellos para construir una vida más coherente con lo que valoras.
En sesión, analizamos cómo piensas, sientes y actúas en tu día a día, entendiendo el papel que juega cada parte en tu bienestar. A partir de ahí, trabajamos para generar cambios reales, desarrollando habilidades de regulación emocional, autocompasión y flexibilidad psicológica.
Terapias que ofrezco:
• Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y dificultades con la imagen corporal.
• Ansiedad, estrés y perfeccionismo, desde una mirada funcional.
• Terapia de pareja y familiar, centrada en los patrones de relación.
• Intervención infanto-juvenil, con enfoque en la comprensión del contexto familiar y emocional.
Mi trabajo se apoya en el análisis funcional de la conducta y en terapias de tercera generación (ACT), combinando evidencia científica y un acompañamiento cercano, claro y respetuoso.
Mi disponibilidad
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Lunes: 9:30 a 13:00 h
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Martes: 16:30 a 21:30h
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Miércoles; No disponible
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Jueves: 16:30 a 21:30h
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Viernes : 9:30 a 13:30h
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Sábado: No disponible